Новый выпуск лучшего мета-физического подкаста предлагает вам широкий ассортимент еды и напитков!
Говорим на горячо любимую тему всех атлетов: питание!
Питание перед тренировкой.
Нужно ли есть во время занятий?
Что съесть после?
5 основных принципов питания для спортивного и здорового человека!
Бонус: обсуждаем шашлый как главную русскую скрепу.